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Une course pour découvrir La Camargue dans son intimité. Traverser les salins de Giraud au petit jour, s'émerveiller des couleurs de l'horizon, braver le vent violent des Alpilles, chevaucher les chemins en croute de sel sillonnants les étangs, déranger...
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Pour obtenir 15 pots de 370g Tout d'abord, il faut ramasser 5kg de mûres sauvages, bien mures. Lavez les mûres et égouttez. Faites éclater les mûres à feu vif, 15' environ, en remuant. Passez au moulin fin, afin de recueillir 3.5kg de jus et pulpe. il...
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Vendredi 29 juin, 18h, départ donné par 31°C. Il est clair qu'il va falloir gérer ce paramètre. A l'amorce de la nuit, un vent frais bienveillant vient masquer la chaleur encore présente. Il suffit de courir pour se rendre compte que la sueur nous inonde....
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Dix sept Mille-Pattes en déplacement à Salers, certains sur le 53KM ou le 32KM, d'autres sur les randonnées ou à VTT et quelques accompagnatrices. Ce joli trail devait être un très grand moment de plaisir, sur fond de vastes prés ondulés, parsemés de...
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C'était la quatrième fois que je venais ausculter les volcans éteints d'Auvergne et cette fois ci, j'ai vraiment pris du plaisir sur ce parcours bien boueux, de la boue amoureuse, qui n'avait pas envie de se laisser piétinée. Je suis venu à bout de ce...
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Pas vilaine, la vue ! Un vrai trail typé, de petite montagne bien caillouteuse. Un parcours découverte sillonant dans le massif de la Clape, offrant une visite accélérée d'un environnement magnifique : la Méditerranée, les marais salants, Gruissan et...
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Sur les hauteurs de Lyon, adossé à la basilique de Fourviere , un circuit de 2km, 90m D+, proposé à la dégustation de 58 circadiens au départ . Un menu copieux, usant, un brin destructeur. Le périple consiste à descendre l'ancienne piste de ski "La Sarra",...
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En ce beau samedi 20 juin, j'allais recevoir la médaille de la ville de Buxerolles. Qu'avais je fais pour mériter cela ? Des kilomètres, bien sûr, des dizaines, des centaines, avec un maillot Mille-Pattes fièrement porté. Il était dit que j'allais être...
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Théâtre du championnat de France, cette année, Albi, sur son stadium, recevait 160 ultra-fondeurs, 110 environ concourraient pour le podium France et 50 courraient en open. C'était mon cas. Nous étions partis de Poitiers avec Guillaume, son fils (logisticien...
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Pour courir un 6 jours, il faut vraiment se persuader que l’on en est capable. Avoir couru au préalable, des 100km, 24h, 48h, aide à se forger l’opinion. Il faut aussi mettre en place une stratégie : alternance 2h de course, 1h de marche en incluant dans...
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