Overblog Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Le blog de Jean-Michel PION

Publicité

TRAIL DES GORGES DU CHAMBON_80KM 2400D+_MONTBRON_20 SEPT 2020

TRAIL DES GORGES DU CHAMBON_80KM 2400D+_MONTBRON_20 SEPT 2020

Escapade d'une douzaine de Mille-Pattes, en Charentes, limite Périgord, pour un parcours de Trail, dont le nerf vivant, fut la rivière Tardoire. Comme souvent, afin de rentabiliser le déplacement, je me suis laissé tenté par les 80km. Presque 7 mois sans...

Lire la suite
Publicité

TRAIL DE VULCAIN-74KM 2870D+ VOLVIC-DIM 1 MARS 2020

TRAIL DE VULCAIN-74KM 2870D+ VOLVIC-DIM 1 MARS 2020

11 heures et 7 minutes pour cette belle balade, parfois ventée, parfois pluvieuse, parfois ensoleillée, surfant de puy en puy ... Nugère, Jume, Coquille, Clermont, Lemptégy, Côme, Dôme, Louchadière ... et puis, et puis ... Tournoël et son château, dernière...

Lire la suite

AIGA TRAIL_CUBJAC_64KM 1800D+_11 JANV 2020

AIGA TRAIL_CUBJAC_64KM 1800D+_11 JANV 2020

Ce trail de début de saison, dans l'esprit, me rappelle l'hivernal Trail de Grand-Brassac, un des temps fort de ma courte carrière. Je m'attendais donc à ce côté rural et chaleureux mais aussi, à patauger dans des océans de boue. Et bien la boue ... pas...

Lire la suite

GRAND MECHANT LOUP_GUERET_55KM 2100D+_14 DEC 2019

GRAND MECHANT LOUP_GUERET_55KM 2100D+_14 DEC 2019

Ce samedi 14 Décembre 2019, ciel bas et très encombré, douceur matinale, humidité ambiante. L'assaut est lancé depuis Sainte Feyre, au travers de chemins flottants, maculés de boue. Boue avaleuse d'énergie, dont je serai dépourvue à l'aube du 45ème kilomètre....

Lire la suite
Publicité

ULTRAMARIN_177KM_VANNES_28 JUIN 2019

ULTRAMARIN_177KM_VANNES_28 JUIN 2019

L'ultramarin cette année encore, ce fut des litres et des litres de sueur, compensés par l'ingestion d'autant de litres d'eau et de Saint Yorre. Même si cela m'a pris 30h, ça va quand même fort. L'aventure en marche Un homme qui gambade autour du golfe Fabienne...

Lire la suite

ULTRA BOUCLE DE LA SARRA_24H_LYON_17 MAI 2019

ULTRA BOUCLE DE LA SARRA_24H_LYON_17 MAI 2019

Cette année, au terme des 24h, et après 60 boucles parcourues, j'avais au compteur : 122.4km, 33780 marches et 5400D+ D- Alain, vraiment aux petits soins avec moi ... encore un des bons moments de la vie Les escaliers Nicolas De Lange : 563 marches tout...

Lire la suite

100KM_BELVES_13 AVRIL 2019

100KM_BELVES_13 AVRIL 2019

L'aventure avec Jean-Claude, mon accompagnateur ... un des bons moments de la vie. Le lendemain matin, petit décrassage de 7km, sur la Vézerchoise à Uzerche Et JC qui fait le spectacle et un podium sur le 13km Heureux d'être passé par la Corrèze

Lire la suite

GRAND RAID DE CAMARGUE - 100KM - VAUVERT - 29 SEPT 2018

GRAND RAID DE CAMARGUE - 100KM - VAUVERT - 29 SEPT 2018

Une course pour découvrir La Camargue dans son intimité. Traverser les salins de Giraud au petit jour, s'émerveiller des couleurs de l'horizon, braver le vent violent des Alpilles, chevaucher les chemins en croute de sel sillonnants les étangs, déranger...

Lire la suite
Publicité

Confiture de Mûres

Confiture de Mûres

Pour obtenir 15 pots de 370g Tout d'abord, il faut ramasser 5kg de mûres sauvages, bien mures. Lavez les mûres et égouttez. Faites éclater les mûres à feu vif, 15' environ, en remuant. Passez au moulin fin, afin de recueillir 3.5kg de jus et pulpe. il...

Lire la suite

ULTRA MARIN-177KM 1054D+ VANNES-29 JUIN 2018

ULTRA MARIN-177KM 1054D+ VANNES-29 JUIN 2018

Vendredi 29 juin, 18h, départ donné par 31°C. Il est clair qu'il va falloir gérer ce paramètre. A l'amorce de la nuit, un vent frais bienveillant vient masquer la chaleur encore présente. Il suffit de courir pour se rendre compte que la sueur nous inonde....

Lire la suite