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13H48'48" ... que c'est long, très long ! ... Etape indispensable avant l'Espagne, pour m'entrainer et me rassurer. Accompagné en permanence par Ludo et 4 copines en relais de 25km. Après les 40 premiers km, dieu que ce fut dur par moment, avec des résurections...
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Première édition de ce tour de l'ile, une occasion en or de faire du tourisme sportif et découvrir en accéléré, les facettes d'Oléron, que je ne connaissait pas. Les premières heures, avec un vent violent qui nous essoufflait et nous projetait le sable...
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Deuxième étape de la préparation 2024 à la longue distance, cet UTCA que nous avions testé l'an dernier, offre toute la panoplie recherchée, à savoir : courir sur chemins plats, sur sentiers techniques boueux, sur sentiers avec de grosses pentes ascendantes...
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Inscrit dans mon plan de préparation à la Trans Espagne, ce Trail, que j'abordais pour la 8ième fois, je crois, nous a offert, à nous les coureurs, de superbes images d'un paysage où les sommets des volcans pointaient vers le soleil radieux, par dessus...
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12H14' - Que du bonheur pour cet ultra de début de saison. Un superbe décor, soleil radieux, et même pas un gros passage à vide. Bon, c'est vrai, dès le départ, j'adoptais un rythme de sénateur en vacances. Parti dans les derniers, malgré un classement...
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Un levé de soleil de rêve, en début de course. Ce raid, qui navigue sur les digues au milieu des salins et des étangs colonisés de flamants roses, traverse les bancs de sable avec son village de cabanes du bout du monde, les plages sauvages, parait à...
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Ultime course longue d'entrainement à l'UA 2022. Train de sénateur, arrêts ravitaillement longs, sieste en début d'après midi, l'idée n'était pas de finir "défoncé", mais plutôt de maitriser et garder des forces. A part la grimpette au 72ième km vers...
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Cette course nature le samedi avec le marathon enchainé le dimanche, était une étape supplémentaire de mon plan d'entrainement à l'UA 2022. Au total 105 km de bonheur et de partage avec Ludo et toute l'équipe des Mille Pattes. Bilan 63km en 7h08' et le...
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7ème fois que je participe à ce beau Trail de début de saison. L'idée était d'inclure le Vulcain dans ma préparation trois mois avant l'Ultra Ardèche. Je m'attendais à puiser dans mes maigres réserves pour boucler ce périple volcanique. En effet, seulement...
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Escapade d'une douzaine de Mille-Pattes, en Charentes, limite Périgord, pour un parcours de Trail, dont le nerf vivant, fut la rivière Tardoire. Comme souvent, afin de rentabiliser le déplacement, je me suis laissé tenté par les 80km. Presque 7 mois sans...
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