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Samedi 12 juillet 2014 - départ de Luchon 5h Parcours de haute montagne exigeant, effectué en 16h ... soit 2 journées de travail mises bout à bout ... 100% plaisir ... et globules rouges. Attention, après ce truc de fou, il va falloir me tenir en laisse,...
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Départ du port de Vannes, vendredi 24 juin, 17h. L'idée était d'approcher les 24h, en gérant mieux les ravitaillements, en vue de passer une meilleure nuit, bien plus efficace que celle passée en 2013 (nausées, gros coup de fatigue). avec un dossard,...
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Dimanche 15 juin - 8h30.Température idéale. 8 Mille-Pattes au départ ... un bon nombre ... d'ailleurs, nous en serons récompensé en montant sur l'estrade lors de la remise du palmarès. Ma mission, faire équipe avec Jean-Louis, Fabienne et Sandra, en visant...
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Chavagnes-En-Paillers - Nord Vendée - Samedi 31 Mai - Départ 5h. Il fait 11°C avec une humidité rafraichissante, qui nous tiendra 2 tours. 2 tours effectués à une allure légèrement supérieure aux prévisions. Au troisième puis quatrième tour, il fallait...
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Départ du semi, depuis le parc de Blossac à Poitiers - Dimanche 25 Mai à 8H30. Un seul objectif, me faire plaisir, en accompagnant Fabienne et Jean-Louis, car à 6 jours des 100km de Chavagnes, il s'agit d'être raisonnable ! Résultat, un dimanche matin...
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Vendredi 16 Mai - départ 21h Douze premiers km effectués à bonne allure, environ 12kmh, puis gestion tranquille jusqu'au 20ème km, pour finir "à toute pompe" et en super forme en 2H14'. Bonne sortie longue tip top ! une arrivée en trombe !
Lire la suiteDimanche 11 Mai - départ 9h Même principe qu'à Béruges, sortie longue en accompagnement de Fabienne, un moment de bonheur ... 2H37'
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Jeudi 8 Mai - départ 8h30 Course effectuée à allure tranquille, dans le cadre d'une sortie longue préparatoire 100km. belle allure un pont de tout confort une rivière pleine de brochets et pyranas c'est l'arrivée ... en super forme ! Petite allure ......
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Alors là, pour ce 24h autour du complexe sportif André Fresnais, avec un temps idéal, soleil, 17°C maxi, 4°C mini au petit matin, petit vent frais le jour, mon objectif était bien de dépasser mon meilleur score de 190km, obtenu à Brive en 2013. Parti...
Lire la suitePar un frais et beau dimanche du 23 mars, plusieurs Mille-Pattes de Buxerolles et d'Ultra-micalistes avaient fait le déplacement à Lencloître. Pour cette course nature, il s'agissait d'une sortie longue sans me mettre dans le rouge, afin de clore une...
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