Ce Médoc du 12 septembre 2009, fut ma première cuvée. J'y ai vu d'innombrables entrecuisses pleureuses entre les rangs de vignes, des dégobilleurs de première classe. La conséquente équipe Mille pattes, parée d'étoffes et chapeaux comme dans un circus...
Vendredi 4 mai à 21h, départ donné depuis la maison de la forêt. Cette année, j'opte pour des petites foulées douces de 12km. ... foulées douces mais néanmoins assez rapides pour une course en nocture, en forêt et avec des flaques ... 1h 01' 40" ... pas...
Nous avions entendu parler du "pot belge", et bien là, il s'agit d'une boite, type boite à chaussure reconditionnée, garnie d'accessoires, de liquides et de mixtures destinés à éviter l'hypoglycémie, et cas échéant, à combattre radicalement les défficiences...
En ce dimanche 29 janvier 2012 à 9h45, un contingent de 16 Mille-Pattes de Buxerolles, emmené et guidé par son grand chef sioux, Jean-Louix, est venu trailer et défriser les buissons gras Fléens. Le Miosson, de ses sanglots abondants, nous manifestait...
Saint-Etienne, nous voilà ! 3 Mille-Pattes de Buxerolles, dont je fais parti avec Ludo et Doc Michel, vont s'attaquer, samedi 4 décembre à minuit, à ce raid de renom. 68km, par les monts, pour relier Geoffroy Guichard à Gerland, celà fait rêver, non ?...
Le vendredi 9 septembre, 18h30 salle Ravel, la municipalité de Buxerolles honorait ses associations sportives. Des sportifs issus et proposés par ces associations, furent récompensés. Aux Mille-Pattes, le bureau a proposé aux honneurs ... Sylvie, notre...
Avec mon fidèle et assidu coéquipier Ludo, samedi 27 août 6h30, à Theillay, nous serons au départ de ce 50km route. Ce sera le sommet d'une grosse semaine de préparation aux 100km de Millau à venir. Est-ce une option judicieuse que d'élimer les crampons...
Un petit crapahut en montagne au programme du samedi 23 juillet. Un bon argument pour passer une super semaine de vacances en famille. Un projet nouveau pour mes frêles guibolles, que cette première course en montagne. Celà promet une montée sévère, en...
Nous y voilà, à ce tant attendu, samedi 26 juin 2010 à Vannes. Il est 15h. Nous avons nos dossards en main. Il ne manque rien dans nos waterpack. Nos supportrices sont "affûtées". Nous sommes à Locmariaquer. Il est 16h30. Départ dans 30'. Nos mines joyeuses...
Dimanche 6 Mars - 9h30 - 0°C, soleil, vent moyen. Nous sommes dans la patrie du baudet du poitou pour un 20km pas très plat : 435D+ Notre ami un brin rigolard, en voyant débarquer la cohorte des Mille Pattes, pensait peut être qu'à Buxerolles, nous courions...
Nous serons 8 coureurs de la Vienne à tenter l'aventure ... Pour certains, "trailers" de surcroît, ce sera une totale découverte, un ultra-trail plat et répétitif ... Pour d'autres, une ambition à assouvir, modeste ambition, mais ambition quand même !...
Une montée à 3031m et une descente ... cette course du Petit Vignemale a un profil simple ... mais quelle sacrée montée de 2096D+ ! et quelle sacrée descente, caillasses et rochers à gogo ! Oui ce Petit Vignemeale se mérite ! Tous arrivés le vendredi...
Un dimanche 29 avril très venté pour ce joli trail. Nous étions environ 170 courageux, à 9h sur la ligne de départ. Petite fugue dans les vignes en clôture d'une semaine lourde d'entrainement. Les chemins étaient agrémentés de zones boueuses, suivie de...
Pour 4 personnes 500g champignons de Paris 2 oignons 1 échalotte 1 Litre de bouillon de poule Sel, poivre Thym, laurier, persil 10 cl crème fraiche légère 1 cuillère à soupe de farine Nettoyer et émincer les champignons. Hacher oignons et l'échalotte....
Volvic, son eau minérale ... et son Vulcain nouvelle mouture qui croise dans le parc des volcans d'Auvergne avec sa chaîne des Puys, et le Puy de Dôme 1464m en plat de résistance ... le menu s'annonce copieux ! Notre équipée à destination de l'Auvergne,...
A l'origine, ce marathon était mon objectif, mais comme mon dossard à Paris fut tiré au sort sur le fil, et que l'on ne m'a pas appris à dire non, me voici embarqué sur l'Erdre pour aboutir à un second marathon en 8 jours. Samedi 16 avril, îles aux machines...
Cette course nature le samedi avec le marathon enchainé le dimanche, était une étape supplémentaire de mon plan d'entrainement à l'UA 2022. Au total 105 km de bonheur et de partage avec Ludo et toute l'équipe des Mille Pattes. Bilan 63km en 7h08' et le...
Dimanche 27 octobre, 9h30 à Saint Maurice La Clouère, en sud Vienne. Course de 15km, d'entrainement à l'allure marathon et effectuée en accompagnement d'Aurélie, une petite Mille-Pattes qui galope à vive allure. Un régal, de bon moment ... passé en 1h09'27" L'échappée...
Vendredi 16 Mai - départ 21h Douze premiers km effectués à bonne allure, environ 12kmh, puis gestion tranquille jusqu'au 20ème km, pour finir "à toute pompe" et en super forme en 2H14'. Bonne sortie longue tip top ! une arrivée en trombe !
7h39' ... température à point 17-21°C, mais du vent fort permanent, 60kmh, usant, épuisant, déshydratant. Parcours très chouette et ravitos au top, c'est mon moment plaisir et dépaysant de l'année. Satisfait de mon score, 39ième/99.
Ces quelques lignes ne sont que le fruit de ma propre et unique expérience d’un 24h. C’était le 8 octobre 2011 à Vierzon où j’ai parcouru 160.897 km. Cela devrait me permettre de mieux négocier mon prochain 24h … avec un objectif à 180km. LOGISTIQUE Arriver...
Au menu, ce dimanche 28 octobre, à Saint-Maurice, deux boucles identiques et roulantes, avec 2/3 de bitume et 1/3 de chemins secs carossables, Je composais avec Romain, Patrick et son épouse Véronique, le quatuor des artilleurs Mille-Pattes. On est venu...
Par un frais et beau dimanche du 23 mars, plusieurs Mille-Pattes de Buxerolles et d'Ultra-micalistes avaient fait le déplacement à Lencloître. Pour cette course nature, il s'agissait d'une sortie longue sans me mettre dans le rouge, afin de clore une...
Avec une bonne dose de fatigue générale au départ, une nuit très courte sans sommeil, la route au petit matin pour arriver à 7h sur Guéret, eh bien le résultat fut : un Trail dans la douleur, le froid -4°C, souvent des chemins comme je ne les aime pas,...
Un parcours comme je les aime, sur des beaux chemins larges, pour relier un point à un autre, sans tourner en rond comme souvent, où l'on grimpe et regrimpe sur des monotraces pour croiser toujours le même point, histoire de faire du kilomètre sans aller...
