TRAIL DE VULCAIN_VOLVIC_80KM 2950D+_4 MARS 2023

Inscrit dans mon plan de préparation à la Trans Espagne, ce Trail, que j'abordais pour la 8ième fois, je crois, nous a offert, à nous les coureurs, de superbes images d'un paysage où les sommets des volcans pointaient vers le soleil radieux, par dessus une mer de nuages qui avait inondé les vallées. C'était beau, frais et sec, pour la troisième année consécutive. Un Puy de dôme nu comme un vers en son point culminant. Est-ce un signe positif ? 

Après l'UTCA, 3 semaines auparavant, mes réserves physiques au départ, étaient en zone rouge. Je le savais, j'avais peu à donner, avec l'inquiétude d'un début de douleur au genoux gauche. Alors j'ai dosé l'effort à tout moment, au minimum, pour tenir la distance, sans traverser de grosses défaillances. Finalement ça a fonctionné, même si le temps de parcours fut long.

Après l'arrivée, douche rapide, diner sur place avec les copains d'aventure, puis retour au bercail à 1h du matin et au boulot à 8h ... même pas fatigué !