Marathon - La Rochelle - 2014

Marathon

24.11.2013 …

Par jean-mimi-aventure.over-blog.fr

Après un bon temps au marathon de Rennes, et avant le 24h de Ploeren, l'idée était de faire équipe en accompagnant Romain pour son défi en 3h45.

Sous un temps clément, mais venté froid, bonne régularité en un peu moins de 3h45 au 35ème km ...

Puis boum, une envie irrépréssible de faire du tourisme, tout ça à cause de crampes qui se sont invitées dans les cuisses frêles du jeunot ... et impossible de les tirer, ces foutus crampes.

On a finalement bouclé ce marathon dans le bonheur absolu en 4h04'50".

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14/06/2014 03:42

ps : les crampes sont la conséquence d'une sur production d'acide lactique...le remède à cela (la cause étant déshydratation....(voui, c'est ta diet de fille qui te parle :) : de l'eau; boire de l'eau !!! et adios les crampes !! :) jour" ! :) bisou voilou, c'était le "conseil du

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14/06/2014 03:39

:) "le jeunot", tu es génial papa,! La Rochelle, que de souvenirs...apparemment, tu n'as pas été malchanceux ...il a fait beau ;) !! <3 bisous mon tit (grand) papa je t'aime alicia

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titi

25/11/2013 22:43

la prochaine fois jean mimi toi le super héros , tu le mets sur tes épaules le petit romain et tu finis le marathon en 3h45 !!!

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ludo

28/11/2013 22:23

Un petit stage avec moi !! Et plus de crampes

Jean-Mimi

27/11/2013 07:21

Encore un peu lourd le petit Romain. Il va falloir qu'il trouve les bons remèdes pour les crampes !